تختلف فوائد كرياتين mp مونوهيدرات الأصلي مقارنة مع المضروب بسبب التزوير و مجموعة من الطرق الإحتيالية و في مقالنا اليوم سنقدم مراجع لمنتج الكرياتين من Musclepharm وسنقدم مجموعة نصائح لتميز الأوريجينال عن المغشوش.
 |
| كرياتين mp الأصلي |
يوفر مسحوق creatine monohydrate Musclepharm خمسة جرام من الكرياتين أحادي الهيدرات النقي لكل سيرفنغ ، بدون أن يحتوي على أي منبهات مثل الكافيين أو مستخلص الشاي الأخضر التي تتواجد في منتجات قبل التمرين سي فور و حارقات الدهون مثل انيمال كت.
مكونات كرياتين مسل فارم
كما سبق وذكرنا أن كرياتين مصل فارم هو نوع المكملات الغذائية مونوهيدرات، وهو مصمم لزيادة القوة و الكتلة العضلية الخالية من الدهون.
حسب إحدى الدراسات المنشورة في مجلة التغذية الرياضية الدولية. أن الإستفادة القصوى من الكرياتين تكمن في أن تقوم في مراحل التحميل بآخذ 1 جم كل 30 دقيقة بمعدل عشرين جرام في اليوم. يليه بعد ذلك جرعة متوسطة من بين 3-5 غرام يوميًا.
على الرغم من أن MusclePharm Creatine لا يقدم توصيات لقيام بمرحلة التحميل في ملصق العلبة ، إلا أنه شيء الذي يجب مراعاته. هو التحميل بإستعمال مكمل الكرياتين عالي الجودة يضمن لك أفضل النتائج على النسيج العضلي.
وجدت دراسة أن متوسط قوة العضلات بعد إستهلاك مكملات الكرياتين مع تدريب المقاومة زاد بنسبة 8٪.
سعره متوسط لحد ما لاكن للأسف ، هو متوفر فقط فقط في عبوة 300 غرام. كما هو الحال مع Optimum Nutrition و الكرياتين بلاتينيوم monohydrate التي توفر المنتج في عبوات صغير. سعر كل سكوب يقابل 0.18 دولارًا.
- هل المنتج مناسب للنباتيين ؟
نعم هو كذالك يتم إستعمال كرياتين MP في شكل مسحوق جد نقي. و ليس في كبسولات مصنعة من الجيلاتين الحيواني.
رغم من أنها مناسبة للنباتيين، إلا أن الملصق في ظهر المنتج يحمل تحذيرًا من تواجد مسببات الحساسية. لأن المسحوق يتم إنتاجه من الحليب و البيض و فول الصويا و اللجوز إضافة للقمح و الفول السوداني.
من هي شركة Musclepharm؟
MusclePharm هي شركة عالمية رائدة في صناعة أفضل منتجات المكملات الرياضية الموجهة للاعبي كمال الأجسام و مختلف الرياضيين ، تقوم الشركة بترويج منتجاتها عن طريق دعم أكثر من 100 من مقاتلي بطولة MMA للمحترفين ، بالإضافة إلى لاعبي المصارعين و مختلف نجوم لاعبي كرة القدم الأمريكيين.
الشركة جديدة نسبيًا في عالم صناعة المكملات حيث تأسست سنة 2010. في عام 2011 ، فازة بجائزة Breakout Brand لتلك السنة ، و أفضل بري ورك أوت Assault قبل التمرين.
يتم تصميم جميع هته المكملات لتحسين القوتك و تسريع الإستشفاء العضلي ، و المساعدة في التحكم في الوزن.
تصنع Muscle Pharm منتجات أخرى مثل الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة bcaa ، والجلوتامين ، مرورا بالملتي فيتامينات و منتجات إنقاص الوزن المشابهة لأنيمال كت و غيرها من حوارق الدهون.
الفرق بين مكمل كرياتين mp الأصلي و المضروب
- عبوة كرياتين مونوهيدرات من الرأس يجب أن تكون مغلقة بشريط بلاستيكي محكم الإغلاق عليه طبعة الشركة creatine mp.
- غلاف الحماية بعد فتح الرأس يكون من نوع ورق سميك نوعا ما و ليس ألومينيوم ليس عليه إسم الشركة وهذه نقطة ضعف لان الشركات القوية مثل الكرياتين اون تضع إسمها على ورق الحماية.
- البار كود يمكن معرفة المنتج المضروب عن طريق تطبيق يدعى البار كود سكانر حيث تقوم بتصوير الباركود و تطلع لك كل معلومات الكرياتين.
- تفاصيل العبوة بتكون مميزة حيث يكون عليها تصاميم سهلة التميز بالمقارنة مع المضروب و سوف اترك لكم موقع الشركة لتأكد من الصور الحقيقة للمنتج معززة بميزة الزوم لتدقيق في الصورة.
خلاصة
كرياتين mp و مختلف الأنواع الأخرى لها العديد من الفوائد القوية و مناسبة لجميع الأشخاص بما فيهم من يعانون من مشكل سوء الهضم فبمقدورهم الان إستعمال نوع hcl creatine.
تعليقات
إرسال تعليق