أفضل علاج للصداع النصفي الشديد

ماهو أفضل علاج للصداع النصفي الشديد و كيف يمكن التخلص من الشقيقة المتكررة و تفادي الأعراض المؤلمة و المسببة في صداع لايطاق إليكم الحل.

 تظهر الشقيقة على جانب واحد من الرأس ، مع خفقان ، مصحوبًا بالغثيان وعدم تحمل الضوء و الضوضاء. يمكن أن تستمر من بضع ساعات إلى عدة أيام. 

ما هو الصداع النصفي؟

الصداع النصفي هو صداع متفاوتة الشدة. يمكن أن يصاحب نوبة الصداع النصفي أيضًا غثيان وقيء. هناك أيضًا عدم تحمل للضوء والضوضاء في بعض الحالات.

يمثل الصداع النصفي مشكلة صحية عامة حقيقية ، ويؤثر على حوالي 15٪ من النساء و 6٪ من الرجال و 5٪ من الأطفال. مؤلمة جدًا ، تتطلب هذه المشكلة في أغلب الأحيان إيقاف الأنشطة اليومية و الإإسترخاء. 

أعراض الصداع النصفي

يمكن أن يكون لمرض الصداع النصفي عدة مراحل ، والتي تختلف من شخص لآخر ، ولكنها تعتمد أيضًا على النوبات التي يتعرض لها الشخص نفسه.

• الأعراض الأولى

المرحلة الأولى : تبدأ نوبة الصداع النصفي من خلال ظهور التهيج أو الحساسية للضوء أو التعب غير الطبيعي في الساعات التي تسبق الصداع. 

• الصداع نصفي مع هالة

يمكن متابعة المرحلة الأولى في 20٪ من الحالات لفترة تسمى الهالة، والتي تستمر من 5 إلى 60 دقيقة ، تحدث خلالها أعراض عصبية قابلة للعكس تمامًا مثل حدوث ومضات ضوئية، وتغيرات بصرية ووخز في اليد أو حتى اضطرابات أخرى.

تختفي الهالة تلقائيًا، عند وجودها ، لإفساح المجال للصداع ، وعادة ما يكون من جانب واحد ، ونابض ، مع شدة معتدلة إلى شديدة ، مما يحد من النشاط البدني ويصاحبه غثيان. من الممكن أيضًا تجربة عدم تحمل الضوء والضوضاء ، مما يجعلك تبحث عن الهدوء والظلام.

• الصداع النصفي عند الأطفال

الصداع النصفي عند الأطفال يشبه إلى حد بعيد تلك التي تحدث عند البالغين ، باستثناء أن النوبات تكون أقصر بشكل عام ، والصداع في كثير من الأحيان ثنائي في كلى الجانبين ، وأعراض الجهاز الهضمي تكون بارزة. قد يظهر الطفل أيضًا مع شحوب يوضح تعرضه لازمة الصداع النصفي الشديد.

أسباب الصداع النصفي

لم يتم بعد فهم آليات الصداع النصفي بشكل كامل.

ما يعرف هو أنه ناتج عن اضطرابات في الخلايا العصبية والأوعية الدموية للدماغ و الأغلفة المغطية للدماغ. ترتبط هذه التشوهات بالعوامل الوراثية والبيئية.

هناك عوامل نوبات تختلف من شخص لآخر ويمكن أن تتغير عند نفس الفرد. تشترك في حقيقة أنها تتوافق مع تغيير الحالة:

• عاطفية (ضغوط ، أخبار جيدة أو سيئة).
• الفيزيائية (الأنشطة الرياضية).
• تباين فترات النوم (زيادة أو قلة النوم).
• تغيرات هرمونية : وظيفة الدورة الشهرية عند النساء. 

التشخيص

يتم وصف صداع نصفي شديد بشكل كلاسيكي على أنه يؤثر على جانب واحد فقط من الجمجمة ، ولكن تجدر الإشارة إلى أنه في نصف الحالات تقريبًا يصيب كلا جانبي الجمجمة.

لتشخيص الصداع النصفي ، يجب أن يكون لديك ما لا يقل عن خمس نوبات صداع تفي بمعايير المرض.

أفضل علاج للصداع النصفي الشديد

لسوء الحظ ، لا يوجد علاج حاليًا لهذا المرض. تهدف العلاجات إلى تقليل عدد وشدة النوبات من أجل جعل الصداع النصفي الشديد محتملًا وتجنب أي إعاقة مرتبطة بالصداع النصفي.

في حالة حدوث نوبة خفيفة إلى معتدلة ، سيكون علاج الصداع النصفي غير محدد وسيستخدم المسكنات المعتادة ، أو الأسبرين ، أو الباراسيتامول ، أو العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات) مثل الإيبوبروفين.

في حالة حدوث أزمة حادة من البداية أو مقاومة لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، فقد يتم وصف علاج محدد لك ، مثل دواء من عائلة التريبتان.

لا يُنصح بالعلاجات التي تجمع بين الباراسيتامول والكافيين ، وكذلك تلك التي تحتوي على المواد الأفيونية (الكودايين ، الترامادول) نظرًا لخطر الإدمان.

لاحظ أن تعاطي مسكنات الألم يمكن أن يؤدي إلى صداع يومي مزمن يصعب السيطرة عليه. يمثل العلاج الذاتي مخاطر، في حالة حدوث نوبات متكررة ، اطلب المشورة الطبية.

في حالة حدوث نوبات صداع نصفي شديد متكررة ومنهكة ، ستتم مناقشة إنشاء علاج محدد مع طبيبك. يخضع علاج الصداع النصفي حاليًا لتطوير علاجات جديدة واعدة عن طريق العلاج المناعي.

علاج الصداع النصفي ؟

قم بعمل مذكرات عن النوبات لمدة 6 أشهر لمساعدة طبيبك في تشخيص ومراقبة مرض الصداع النصفي. وسيتضمن تاريخ بدء النوبات ومدتها وشدتها والعلاج المستخدم والمحفزات ، إن وجدت.

لتقليل تكرار النوبات : حدد المحفزات وتجنبها قدر الإمكان. كن حذرًا ، مع ذلك ، حتى لا تصبح مدمنا عليها ، مع المخاطرة بتطوير التأثير المعاكس لتلك الأدوية ، أي توليد فرط الحساسية للعوامل المحفزة.

في حالة حدوث أزمة : خذ علاجك في أسرع وقت ممكن ، اعزل نفسك في مكان هادئ ومظلم.

تعلم تقنيات الاسترخاء و الارتجاع البيولوجي  وبدء علاج إدارة الإجهاد السلوكي المعرفي كلها أدوات ستساعدك على تخفيف آلام الصداع النصفي.

الصداع النصفي و حبوب منع الحمل الهرمونية

يمكن أن تؤثر موانع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين والبروجستيرون (حبوب منع الحمل الكلاسيكية) على ظهور الصداع النصفي.

ومع ذلك ، يجب تجنبها إذا كنت تعانين من الصداع النصفي وعمرك يزيد عن 35 عامًا. يمنع استخدامها رسميًا في حالات الصداع الشديد النصفي مع هالة مهما كان عمرك.

متى يجب أن تستشير الطبيب ؟

الصداع النصفي الشديد هو مرض يمكن أن يسبب إعاقة حقيقية ، ننصحك بالتشاور بمجرد ظهور أعراض الصداع النصفي مع العلم أن التشخيص لن يتم تحديده إلا بعد بداية الأزمة الخامسة.

يجب عليك استشارة عاجلة في حالة :

• صداع شديد.
• صداع غير عادي.
• ظهور الصداع بعد 50 سنة.
• حدوث صداع مفاجئ أثناء ممارسة الرياضة البدنية.
• الصداع الذي يتغير حسب الموقف.
• صداع مصحوب بحمى أو عجز عصبي غير قابل للانعكاس أو نوبة صرع.