فوائد الجنسنج الأحمر الكوري للرجال حقا ستندهش

يتسائل الكثيرون عن فوائد الجنسنج الأحمر الكوري للرجال و هل يمنك الإستفادة من نبات الجينسينج دون التعرض لأضرار و خيمة و ماهي الجرعات المناسبة من الجنسنج الكوري الأحمر للرجال.

فوائد الجنسنج الاحمر الكوري الجنسية red ginsing

 تم استخدام جذر نبات باناكس جينسنغ الأحمر لعدة قرون كعنصر في الطب الصيني التقليدي ، أو TCM. يروج ممارسو TCM والأعشاب الغربية على نطاق واسع Panax ginseng كمادة تكيفية ، أو الأعشاب التي تمكن من السيطرة على للإجهاد البدني أو العقلي. وقد أثبتت الدراسات العلمية صحة العديد من الاستخدامات التقليدية المنسوبة إلى باناكس جينسنغ ، بما في ذلك استخدامها كمنشط جنسي ذكوري.

استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام باناكس جينسنغ أو أي أعشاب طبية أخرى ، لا سيما إذا كان لديك حالة طبية.

الأداء الجنسي

ومن الناحية التقليدية ، يعتقد الممارسون في هذا المجال أن بوناكس جينسنغ يمكن أن يحسن الأداء الجنسي لدى الرجال والنساء على حد سواء. على الرغم من أن القليل من الدراسات قد حققت في آثاره الدقيقة ، إلا أن مركز جامعة ميريلاند الطبي يشير إلى أن حبوب الجنسنج الكوري الأحمر تحسن من القدرة الجنسية ، أو الاهتمام الجنسي. علاقة نبتة الجنسنج الدقيقة مع الدافع الجنسي ليست مفهومة جيدا ، ولكن يعتقد أنها تعمل من خلال تمكين الجسم من التكيف مع الإجهاد مع تقلبات أقل في الدافع الجنسي.

علاج ضعف الانتصاب

ووفقا للمعاهد الوطنية للصحة ، من بين فوائد الجنسنج الكوري الأحمر أنه يخفف من أعراض اختلال الانتصاب، أو عجز الذكور. قد يكون لدى الرجال الذين يأخذون الجنسنغ إنتصابات أكثر وأطول أمداً والتي يسهل تحقيقها. ومع ذلك ، تفيد وكالة الصحة الوطنية أن هناك حاجة إلى دراسات أكثر تصميما لإثبات سلامة وفعالية الجينسينج كعلاج لهذا الخلل الوظيفي الجنسي الشائع.

دعم الخصوبة

وتقترح المعاهد الوطنية للصحة أن بوسع نبات الجنسنج الكوري الاحمر تحسين خصوبة الرجال.

الرجال الذين يتناولون مكملات الجنسنج الاحمر لديهم عدد أكبر من الحيوانات المنوية ، وبالتالي فإن الأعشاب كثيرا ما يوصف كخيار علاجي تكميلي للرجال الذين يعانون من العقم الناجم عن انخفاض عدد الحيوانات المنوية. ويلاحظ مركز جامعة ميريلاند الطبي بالإضافة إلى ذلك أن الحيوانات التي تعطى مكملات الجنسنج تشهد زيادة في إنتاج الحيوانات المنوية. ويلزم إجراء المزيد من الدراسات لتحديد أفضل جرعة فعالة لعلاج العقم لدى الذكور.

سرعة القذف

وفقا ل NIH ، مزيج الأعشاب بما في ذلك الجينسنج قد تساعد في علاج القذف المبكر. وشمل العلاج تطبيق الساعة 0.20 غرام من كريم التعليق على الأعضاء التناسلية. على الرغم من أن الدراسات المبكرة تدعم فعالية هذا الخيار العلاجي ، إلا أنه لم يتم إجراء أي اختبارات مصممة بشكل جيد لتحري فوائد الجنسنج الكوري الأحمر و تأثيره على الخصوبة.

داء السكري

قد يساعد نبات الجينسنج الأحمر في التحكم في مرض السكري. في مراجعة بحثية نُشرت في PLoS One في عام 2014 ، على سبيل المثال ، قام العلماء بتحليل 16 تجربة ذات شواهد منشورة سابقًا تركز على تأثيرات الجنسنج على مستويات الجلوكوز في الدم للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وغير المصابين به.

كانت مدة معظم التجارب أقل من 12 أسبوعًا وشمل الأشخاص الذين لديهم تحكم جيد نسبيًا في نسبة السكر في الدم.

استنتج المؤلفون أنه على الرغم من أن الجنسنج الأحمر الكوري يحسن بشكل ملحوظ مستويات الجلوكوز في الدم عند مرضى السكر وغير المصابين به ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

معرفة

ثبت أن الجنسنج يحسن الأداء المعرفي ، وخاصة الذاكرة قصيرة المدى ، وفقًا لمراجعة بحثية أجريت عام 2015 للتأثيرات الصحية المفيدة للجينسنغ.

وجدت دراسة أجريت عام 2018 أن تناول الجنسنج الكوري الأحمر لمدة خمس سنوات أو أكثر كان له تأثير مفيد على الإدراك لدى كبار السن. ترجع هذه النتائج إلى خصائص الجنسنج المضادة للأكسدة.

التفاعلات الدوائية والمكملات الغذائية

يمكن أن يزيد الجنسنج الكوري من تأثير مميعات الدم (مضادات التخثر والأدوية المضادة للصفيحات مثل الوارفارين ، كلوبيدوجريل ، تيكلوبيدين ، الهيبارين ، والأسبرين) ، مما قد يزيد من مخاطر الآثار الضارة مثل النزيف.

من المعروف أن بعض المكملات العشبية تسبب النزيف ، وبالتالي يمكن أن تزيد من خطر النزيف إذا تم دمجها مع الجنسنج الأحمر

قد يتداخل الجينسنج الكوري مع استقلاب مثبطات مونوامين أوكسيديز (MAO) ، مثل كبريتات فينيلزين ، وكبريتات ترانيلسيبرومين ، وإيزوكاباكسازيد. يُعتقد أيضًا أنه يؤثر على مستويات الناقلات العصبية (المواد الكيميائية التي تنقل الرسائل من الخلايا العصبية إلى الخلايا الأخرى) وقد تتفاعل مع الأدوية المضادة للذهان مثل الكلوربرومازين.

تم العثور على باناكس الجينسنج يتداخل مع استقلاب الأدوية التي تتم معالجتها بواسطة إنزيم يسمى CYP3A4.13 اطلب من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك التحقق مما إذا كنت تتناول أدوية من هذا النوع.

طريقة إستعمال الجنسنج الأحمر و الجرعة الأمنة

لا توجد جرعة واحدة موصى بها من الجنسنج الكوري. تمت دراسة جرعات مختلفة في البحث. على سبيل المثال ، أفادت دراسة أجريت عام 2018 بتقييم 91 تجربة سريرية بشأن تأثيرات الجنسنج الأحمر الكوري على مختلف الحالات الصحية أن الجرعات والتوصيات المناسبة كان من الصعب استنتاجها بسبب تنوع التجارب.

بالنسبة لهذه التجارب السريرية ، تراوحت الجرعات من 0.2 جم إلى 9 جم من الجنسنج يوميًا لمدة أربعة إلى 24 أسبوعًا.

بينما قد يعزز الجنسنج من طاقتك ويساعد في إدارة بعض الحالات الصحية ، إذا كنت تفكر في تناوله ، فمن المهم استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أولاً.

خلاصة

في الطب الصيني التقليدي ، فوائد الجنسنج الأحمر الكوري للرجال خصوصا الجنسية منها عديدة لاكن يُعتقد أن طريقة تحضير الجينسنج تؤثر على فعاليته. الجينسنغ الأحمر ، على سبيل المثال ، هو الجينسنغ غير المقشر (Panax ginseng C.A.Meyer) المطهو على البخار قبل التجفيف.

أضرار الجنسنج للرجال.

الجينسنج الأبيض ، من ناحية أخرى، هو جينسنج باناكس غير مقشر الذي يتم تجفيفه وتقشيره (ولكن غير معالج بالبخار). نوع أحدث ، الجينسنغ الأسود ، مصنوع من عملية تبخير / تجفيف متكررة.

يعتقد أن فوائد الجنسنج الكوري  يعزز طاقة "اليانغ" (التي تحفز وتسخن) بدرجة أكبر من الجنسنج  الأبيض. نتيجة لذلك ، قد يكون الجينسنغ الأحمر مفرطًا في التحفيز للأشخاص الذين يميلون إلى الشعور بالحرارة أو أولئك الذين يعانون من حالات مثل الأورام أو حصوات الكلى أو حصوات المرارة أو حالات الالتهاب أو بعض الحالات النفسية. يتوفر الجنسنج الأبيض والأحمر في الصبغات والمستخلصات السائلة والمساحيق والكبسولات.