علاج الأكزيما بالعسل واحد من عدة علاجات بديلة للأكزيما التي تسبب احمرار الجلد وحكة من بين فوائد العسل أن له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات تدعم صحة الجلد.
تجدر الإشارة أنه لا يوجد علاج للإكزيما ، لكن العلاجات الموضعية تقلل الأعراض وهنالك أنواع معينة فقط من العسل فعالة في علاج الاكزيما.
يُستخدم العسل في الطب منذ آلاف السنين في علاج الجروح وتسكين التهاب الحلق ومكافحة الالتهابات. العسل فعالة أيضًا في تقليل أعراض الاكزيما (التهاب الجلد التأتبي)، وهي حالة تسبب ظهور بقع حمراء وحكة على الجلد.
على وجه الخصوص ، يوصى بإستخدام عسل مانوكا النيوزلندي المنتج من طرف النحل الأوروبي الذي يتغذى على زهور شجرة الشاي ، على الرغم من أن أشكال أخرى من العسل الخام تعمل أيضًا. لتخفيف حكة الجلد الخشنة ، ضع القليل من عسل الاكزيما على المنطقة المصابة.
بينما يساعد العسل في تحسين صحة الجلد لمعظم الناس ، إلا أنه في حالات نادرة يمكن أن يؤدي إلى رد فعل تحسسي. إذا كان الأمر كذلك ، أو إذا وجدت أن العسل لا يوفر النتائج التي تريدها ، فهناك علاجات طبيعية أخرى متاحة للتخلص من حكة واحمرار الاكزيما.
علاج الاكزيما بالعسل؟
يعمل العسل بشكل فعال على تحسين أعراض الاكزيما في غضون أسبوعين من الاستخدام اليومي. ولكن نظرًا لأن الاكزيما حالة مزمنة لا يوجد علاج لها ، فلا يمكن منع حدوث تفجر في حويصلات الاكزيما في المستقبل. يزيل العسل وحده الاكزيما عند بعض الأشخاص ، بينما يحتاج البعض الآخر إلى علاج إضافي ، مثل الكريم المهدئ بالكورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب وتقليل جفاف الجلد والحكة.
كيف يعمل ؟
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم بالضبط كيف يعالج العسل الأكزيما ، على الرغم من أن تاريخ العسل كدواء فعال لا يمكن إنكاره. لما له من خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات ، لذلك هناك عدة طرق يهاجم بها العسل انتشار الاكزيما.
على سبيل المثال ، تظهر الأبحاث أن العسل يساعد في تنظيم إنتاج الببتيد المضاد للميكروبات في الجلد. الببتيدات المضادة للميكروبات (AMPs) هي جزيئات الجهاز المناعي التي تقاوم الميكروبات ، مثل البكتيريا ، وتحسن الشفاء وتقلل الالتهاب. تقلل الأكزيما من إنتاج AMP في الجسم ، لكن العسل يمكن أن يعزز مستويات AMP. يعمل العسل أيضًا كمرطب طبيعي للتخفيف من جفاف الجلد الناتج عن الأكزيما.
أفضل نوع من العسل للإكزيما
يوجد أكثر من 300 نوع من العسل ، لكل منها تركيزاته الخاصة من الجلوكوز (السكر) والأحماض وخصائص كيميائية أخرى تؤثر على فاعلية الشفاء. من المهم اختيار النوع المناسب من عسل الأكزيما لإزالة الأعراض بسرعة ولتجنب إنفاق الكثير من المال على العسل الذي لا يحقق النتائج التي تريدها.
العديد من ماركات العسل التي تُباع في السوبر ماركت ليست عسلًا في الواقع. تمت تصفية حبوب اللقاح ، التي تحتوي على صفات العسل الصحية ، تمامًا من المنتجات. للعثور على أفضل عسل الأكزيما ، ابحث عن مصطلح "العسل الخام" الموجود على الملصق.
تحتوي العديد من منتجات عسل الأكزيما أيضًا على مكونات مهدئة أخرى ، مثل شمع العسل للترطيب وزيت عباد الشمس العضوي ، الذي يوفر طبقة واقية على الجلد ويطلق مضادات الأكسدة لمحاربة تلف خلايا الجلد. تشمل المكونات المفيدة الأخرى زيت الزيتون وزيت جوز الهند. تجنب المنتجات التي تحتوي على مادة البارابين التي تساهم في انسداد المسام والعطور التي قد تهيج الجلد.
عسل مانوكا
يتم إنتاج عسل مانوكا فقط في أستراليا ونيوزيلندا عن طريق النحل الذي يقوم بتلقيح شجيرة مانوكا المحلية. إنه مرطب طبيعي يلطف ويرطب البشرة الخشنة والجافة. يؤثر عسل مانوكا على العشرات من مسببات الأمراض ، بما في ذلك العديد من أنواع البكتيريا والميكروبات الأخرى التي تسبب المرض وتزيد من الإكزيما سوءًا. بالإضافة إلى زيادة مستويات AMP ، فإن عسل مانوكا هو أيضًا عامل مضاد للجراثيم يقلل من انتشار المكورات العنقودية الذهبية ، وهي بكتيريا شائعة مع الأكزيما.
عسل صافي
على الرغم من أنه ليس فعالًا في علاج الإكزيما مثل عسل مانوكا ، إلا أن العسل الخام من النباتات الأخرى يقلل من أعراض الأكزيما. ابحث عن عسل عضوي نقي للتأكد من عدم وجود مواد مضافة قد تهيج بشرتك.
عسل الحنطة السوداء
هذا العسل الغني الداكن مليء بمضادات الأكسدة لدعم صحة بشرتك وبقية الجسم. كما أنه يقلل من إنتاج البروتينات المعدنية المصفوفة (MMPs) ، وهي إنزيمات التهابية تضر الجلد. تميل إلى التكاثر عند الأشخاص المصابين بالأكزيما وأمراض الجلد الأخرى.
عسل الأكاسيا
يقي عسل الأكاسيا أيضًا من MMPs واثنين من البكتيريا - Enterobacter cloacae و protus mirabilis - والتي تعد من الأسباب الشائعة للعدوى بين الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التأتبي. عسل الأكاسيا هو نوع أخف متوفر بمفرده أو في أحد منتجات عسل الأكزيما التي تحتوي أيضًا على شمع العسل ومكونات أخرى ، مثل زيت بذور العنب وزيت عباد الشمس.
كيفية استخدام العسل للأكزيما
استخدام العسل لعلاج الإكزيما عملية سهلة. المفتاح هو عدم ترك العسل على بشرتك لفترة طويلة ، لأن ذلك قد يهيج البشرة التي تعاني بالفعل من الإكزيما. إذا اخترت منتجًا من عسل الأكزيما ، فقم ببساطة بتنظيف المنطقة المصابة واتبع التعليمات الموجودة على الملصق.
يجب أن تجرب عينة صغيرة من العسل على جزء صحي من بشرتك للتأكد من أنك لا تعاني من الحساسية قبل وضع أي منها على رقعة من الإكزيما. إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، فقد لا يكون علاج الإكزيما هذا مناسبًا لك.
إذا كنت ترغب في صنع كريم مهدئ يعتمد على العسل لعلاج الإكزيما، فهناك العديد من الخيارات التي تشمل خلط العسل مع الصبار أو الزيوت المختلفة لجعله أقل لزوجة وجعله مرطبًا أكثر فاعلية. يمكنك تجربة أو تجربة الإعداد التالي.
ستحتاج إلى غلاية مزدوجة أو وعاء زجاجي يمكن وضعه بسهولة داخل قدر أكبر ، ووعاء ماسون واسع الفتحة ، وخلاط يدوي أو قائم.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من العسل الخام (عسل مانوكا إن أمكن)
- نصف كوب زبدة الشيا
- نصف كوب زيت جوز الهند
- من 5 إلى 10 قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي
- 40 قطرة من زيت اللافندر الأساسي
- ضعي زبدة الشيا وزيت جوز الهند في غلاية مزدوجة أو وعاء زجاجي وسخنيها حتى تذوب الزبدة وخلط المكونات.
- نضيف العسل ونتركه يذوب.
- يُضاف زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي مع التحريك حتى يتجانس كل شيء.
- أطفئي النار واتركي الخليط يبرد. يمكنك وضعها في الثلاجة ، لكن لا يمكنك وضعها في الثلاجة.
- بعد أن يبدأ الخليط في أن يصبح سميكًا ، ولكن غير متصلب ، اخلطه لعدة دقائق حتى يخف المحلول ويصبح رغويًا.
- دع المحلول يجلس ثم اخلطه كل 10 دقائق أو نحو ذلك حتى يصبح القوام مثل المستحضر.
- صبه في برطمان واحفظه في درجة حرارة الغرفة. إذا كان المحلول مسالًا جدًا ، قم بتخزينه في الثلاجة لتكثيفه.
- افركي قليلاً على المناطق المصابة من بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة في المرة الواحدة. اشطفيه برفق.
- إذا كانت بشرتك تستجيب جيدًا ، فافعل ذلك مرتين يوميًا واستخدم المزيد من غسول عسل الأكزيما محلي الصنع. لا تتركيه على بشرتك طوال الليل.
- إن استخدام عسل الأكزيما في منتصف النهار لن يتعارض مع روتينك المعتاد للعناية بالبشرة.
علاج الاكزيما بالعسل الآثار الجانبية المحتملة
يتحمل معظم الناس العسل جيدًا ، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة عند علاج الأكزيما بالعسل :
- رد فعل تحسسي؛ إذا كنت تعاني من حساسية تجاه العسل أو حبوب اللقاح أو لسعات النحل ، فابحث عن علاجات بديلة لعلاج الاكزيما.
- عدوى الجلد من البكتيريا التي قد تكون في العسل الخام ، على الرغم من أن هذه مشكلة أقل بالنسبة للعسل المطبق موضعياً.
- تهيج الجلد من ترك عسل الأكزيما لفترة طويلة ؛ يمكن أن تجذب بقايا العسل الغبار أو الميكروبات التي يمكن أن تهيج الجلد.
العلاجات الطبيعية الأخرى للأكزيما
بالإضافة إلى العسل ، فإن العديد من العلاجات الطبيعية والبديلة الأخرى فعالة في إزالة انتشار الأكزيما. يشملوا:
زيت خشب الصندل الهندي الشرقي : مركب في زيت خشب الصندل يسمى ألفا-سانتالول له مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. على وجه الخصوص ، تعمل خصائصه المضادة للالتهابات على تقليل الأعراض ، مثل حكة الجلد.
L- هيستيدين: هذا المكمل عبارة عن حمض أميني يزيد من تكوين الفيلاغرين ، وهو بروتين ضروري لصحة الجلد ، ولكنه ينقصه الأشخاص المصابون بالأكزيما.
فيتامين (هـ): يساعد هذا المضاد الفعال للأكسدة ، الذي يتم تناوله كمكمل غذائي عن طريق الفم ، في تقليل حدة أعراض الإكزيما ، وليس له أي آثار جانبية بالنسبة لمعظم الناس.
خلاصة
علاج الأكزيما بالعسل يخفف من أعراض الجفاف والحكة. إنه يعمل عن طريق ترطيب الجلد وتعزيز قدرة الجهاز المناعي على محاربة تفشي الإكزيما. تساعد خصائص العسل الطبيعية المضادة للبكتيريا أيضًا على محاربة البكتيريا التي تصاحب انتشار الأكزيما.
يمكنك العثور على منتجات عسل الأكزيما عبر الإنترنت أو على أرفف المتاجر ، أو يمكنك صنعها بنفسك من العسل الخام ومكونات أخرى ، مثل زبدة الشيا والزيوت الأساسية والصبار.
تعليقات
إرسال تعليق