فوائد شاي المورينجا

هل تعلم ماهي أقوى فوائد شاي المورينجا، إليك التالي كان الشاي مشروبًا شائعًا منذ آلاف السنين ، ولكن في الأيام الأولى لاكتشافه، تم استخدام الشاي لأول مرة للأغراض الطبية ، حيث كان شائعًا جدًا - ولا يزال حتى اليوم - في الطب الصيني التقليدي.

هناك عدد لا يحصى من أنواع الشاي المختلفة المتوفرة حاليًا هذه الأيام ، والتي تسعد كل محبي الشاي.

ما هو شاي المورينجا؟

ومع ذلك ، يجذب أحد أنواع الشاي الانتباه - ولأسباب عديدة - انه شاي المورينجا. إذا كنت تبحث عن بديل للشاي عادي ، يمكنك الآن التفكير في شاي المورينجا. دعنا نلقي نظرة على ماهية شاي المورينجا ومعرفة سبب اعتباره مفيدًا جدًا.

شاي المورينجا هو شاي طبيعي منزوع الكافيين مصنوع من أوراق شجرة المورينجا، من شجرة زيت المورينجا، والتي هي نفسها موطنها الأصلي في العديد من البلدان في إفريقيا وآسيا. يعتبر النبات جزءًا من عائلة Moringaceae ، على الرغم من وجود العديد من الأسماء - ويصنف على أنه طعام خارق!

يعتبر هذا النبات من آخر النباتات في العالم التي يمكن استخدام جميع أجزائها ولها فائدة صحية. يمكن تناول الفاكهة ، والعلكة ، والأوراق ، والبذور ، وزيت البذور ، واللحاء ، وجذر الشجرة لخصائصها الطبية.

تعتبر المورينجا بمفردها مليئة بالعناصر الغذائية ، وبالتالي فهي تتمتع بشكل طبيعي بمغذيات رائعة.

فوائد شاي المورينجا  الصحية

نظرًا لأن شاي المورينجا أصبح شائعًا بين عشاق الشاي، فمن المهم فهم بعض الفوائد الصحية الرئيسية المرتبطة بهذا المكون عالي التغذية.

المناعة

جهاز المناعة البشري هو خط الدفاع الأول والأخير ضد الأمراض والمرض ، وهو يتطلب بالتأكيد مكونات ومغذيات صحية. يحتوي شاي المورينجا على العديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة ، والتي يمكن أن تساعد كمنتجات ثانوية في تعزيز تكوين خلايا الدم البيضاء والأجسام المضادة.

يأتي شاي المورينجا العضوي الخاص بنا من مزارع في سريلانكا عضوية وتحترم البيئة.

مضادات الأكسدة: يقضي على الجذور الحرة

الجذور الحرة عبارة عن جزيئات تغزو أجسامنا وتهاجم خلايانا عن طريق الإجهاد التأكسدي ، والذي يمكن أن يتسبب بعد ذلك في حدوث طفرات وقد ينتج عنه خلايا سرطانية. يمكن أن تسبب أيضًا التهابًا مزمنًا يمكن أن يكون مرتبطًا بالعديد من الأمراض ، بما في ذلك أنواع معينة من السرطان.

من فوائد شاي المورينجا انه يحتوي على مضادات الأكسدة، والتي يتمثل دورها في تحييد هذه الجذور الحرة في الجسم وبالتالي المساعدة في تقليل الضرر الذي يمكن أن تسببه الجذور الحرة للخلايا.

نظرًا لأن شاي المورينجا يحتوي على مستوى معين من النشاط المضاد للأكسدة ، فمن المحتمل أن يمنع أكسدة الخلايا ، والحمض النووي ، وجزيئات البروتين وجزيئات الدهون. ببساطة ، فهو يساعد على منع الانهيار والتلف والطفرات لخلايانا وأعضائنا بسبب هجمات الجذور والسموم ، مما يساعد على تعزيز الصحة الجيدة بشكل عام.

الصحة النفسية

المورينجا لها خصائص مضادة للأكسدة يحتاجها الدماغ للبقاء بصحة جيدة وأداء وظائفه بشكل فعال. تحتوي المورينجا على فيتامين ج وفيتامين هـ ، وكلاهما يعمل كمضادات للأكسدة ويحارب أكسدة الخلايا التي يمكن أن تؤدي إلى تدمير الخلايا العصبية. والتي يمكنها أيضًا تحسين الوظيفة الإدراكية ، وذلك بفضل المنتج الثانوي للاستهلاك.

خلاصة

فوائد شاي المورينجا عديدة ومتنوعة بما في ذلك كونه مناسبًا جدًا للاستهلاك طوال اليوم!